Peut-on se doucher en portant des lentilles de contact ?

Peut-on se doucher en portant des lentilles de contact ? Quels sont les risques et les précautions ?

Publié le 21 Avril 2026

Peut-on se doucher en portant des lentilles de contact ? Quels sont les risques et les précautions ? en français canadien Français Canadien

De nombreuses personnes portent des lentilles de contact pour corriger leurs problèmes visuels et se demandent si elles peuvent les garder pour se doucher. La réponse est non. Vous ne devez pas vous doucher en portant vos lentilles de contact car cela pourrait endommager vos yeux et vos lentilles de contact à la fois. Se doucher en gardant les lentilles de contact dans les yeux peut être nocif en raison de la présence de bactéries et de microorganismes dans l’eau, qui peuvent éventuellement provoquer des infections oculaires comme la kératite. Selon plusieurs sources professionnelles académiques et optométriques, vous ne devez pas vous doucher en gardant vos lentilles de contact dans vos yeux. Continuez à lire pour en apprendre davantage sur la raison pour laquelle vous ne devez pas vous vous doucher en gardant vos lentilles de contact dans vos yeux, ainsi que les risques encourus lorsque l’eau du robinet touche vos lentilles de contact et les précautions que vous pouvez pendre pour prévenir les infections oculaires dues aux lentilles de contact.

Oscar Wylee ne propose pas des lentilles de contact.

Quel est l’effet de l’eau sur vos lentilles de contact ?

L’eau est nocive pour vos lentilles de contact et elle peut les endommager en les déformant. Selon l’Optometrists Organisation, elle expose vos yeux à de dangereux agents pathogènes. La natation avec des lentilles de contact dans des lacs, des rivières et des océans comporte un risque plus élevé que la natation dans une piscine. Cela est dû au fait que les bactéries, les virus et les autres organismes nocifs sont plus probablement présents dans les étendues d’eau naturelles. Une étude publiée dans la National Library of Medicine en 2020 intitulée, Personal hygiene risk factors for contact lens-related microbial keratitis, a trouvé que la douche en portant des lentilles de contact comporte le plus grand risque d’apparition d’une kératite microbienne. La kératite microbienne est une affection oculaire grave qui provoque des yeux rouges et douloureux. On ne doit pas se doucher en portant ses lentilles de contact et l’eau ne doit pas entrer en contact avec elles, car cela peut endommager à la fois les yeux et les lentilles de contact.

Peut-on se doucher en portant des lentilles de contact ?

Non, il n’est pas conseillé de vous doucher en portant vos lentilles de contact, car l’eau peut contenir des bactéries et des microorganismes nocifs qui peuvent provoquer des infections oculaires. L’infection oculaire la plus fréquente due à des lentilles de contact est la kératite, qui est une inflammation de la cornée, entraînant des yeux rouges et douloureux. L’eau peut également modifier la forme des lentilles contact, les gonfler et les coller sur les yeux, ce qui peut léser la cornée. Avant de prendre votre douche, enlevez vos lentilles de contact et rangez ou jetez-les correctement. Bref, la réponse à la question « peut-on porter des lentilles de contact sous la douche ? » est non, car cela peut être nocif pour les yeux.

Peut-on se doucher en portant des lentilles de contact sans aucun risque ?

Non, vous ne pouvez pas vous doucher en portant vos lentilles de contact sans aucun risque pour votre santé oculaire. Le port de lentilles de contact sous la douche comporte un risque élevé d’apparition de problèmes oculaires. Selon le CDC, cela est dû au fait que l’exposition à l’eau peut modifier la forme des lentilles de contact souples, les gonfler et les adhérer aux yeux, ce qui peut égratigner la cornée et augmenter la probabilité des infections.

Quel est le matériau des lentilles de contact ?

Les lentilles de contact sont fabriquées à partir de différents matériaux, en fonction du type de lentilles de contact. Selon MyHealth Alberta, les lentilles de contact souples sont généralement fabriquées avec un hydrogel ou un hydrogel de silicone. Ce sont des lentilles en plastiques flexibles, souples lorsqu’elles sont hydratées et dures lorsqu’elles sont desséchées. Les lentilles de contact dures sont fabriquées à partir de polymères de silicone fermes et perméables à l’oxygène, qui permettent à l’oxygène de pénétrer dans l’œil plus facilement.

Quels sont les risques du port des lentilles de contact sous la douche ?

Plusieurs risques sont associés avec le port des lentilles de contact sous la douche. C’est pourquoi, il est fortement déconseillé. Les risques associés au port des lentilles de contact sous la douche comprennent : les infections oculaires, les lentilles de contact adhérentes sur les yeux et la modification de la forme des lentilles de contact. Ces risques et leurs définitions sont énumérés ci-dessous.

  • L’apparition d’une infection oculaire : La douche en portant des lentilles de contact peut entraîner l’apparition d’une infection oculaire chez la personne qui les porte, en raison de la présence de bactéries et de microorganismes nocifs dans l’eau. L’infection oculaire la plus courante due aux lentilles de contact est la kératite.
  • Les lentilles adhérentes sur les yeux : Le port des lentilles de contact souples sous la douche peut les garder adhérées sur les yeux. Les lentilles de contact qui adhèrent sur les yeux peuvent égratigner la cornée, la rendant plus vulnérable à la pénétration des bactéries. 
    • La modification de la forme des lentilles : Lorsque l’eau touche les lentilles de contact sous la douche, elle peut les rendre gonflées et modifier leur forme, entraînant une irritation oculaire.
    Trois images illustrant les risques de la douche en portant des lentilles de contact.
    Trois images illustrant les risques de la douche en portant des lentilles de contact.

    Dans quelle mesure les bactéries et les microbes peuvent-ils avoir un impact sur les personnes qui portent des lentilles de contact ?

    Les bactéries et les microbes peuvent avoir un impact sur les personnes qui portent des lentilles de contact en provoquant des infections oculaires. Les personnes qui portent des lentilles de contact ont un risque accru d’apparition d’infections oculaires car elles entrent en contact direct avec les yeux. Les bactéries et les microorganismes peuvent avoir un impact sur les lentilles de contact par l’intermédiaire d’une eau non stérile comme l’eau du robinet, de la piscine ou de l’océan. Les bactéries peuvent entraîner la kératite, une affection oculaire qui provoque des yeux rouges et douloureux, ainsi qu’une vision floue et une sensibilité à la lumière.

    La vapeur de la douche peut-elle altérer la forme ou l’adaptation des lentilles de contact ?

    En général, la vapeur provenant de la douche n’est pas assez chaude pour altérer la forme ou l’adaptation des lentilles de contact. Néanmoins, le sauna peut provoquer ces problèmes. En raison de la vapeur et de la chaleur extrêmes du sauna, les lentilles de contact peuvent se déshydrater, ce qui modifie leur forme ou leur adaptation et provoque des micro abrasions cornéennes. Avant de rentrer dans un sauna, enlevez vos lentilles de contact afin de prévenir toute lésion oculaire et de protéger vos yeux.

    Que faire si vos lentilles entrent en contact avec de l’eau ?

    Si vos lentilles entrent en contact avec de l’eau, vous devez les nettoyer et les désinfecter avec une solution pour lentilles de contact. La solution pour lentilles de contact est une substance chimique utilisée pour nettoyer et ranger vos lentilles de contact. Elle est utilisée pour entretenir vos lentilles de contact et prévenir les infections oculaires. Si vos lentilles de contact sont jetables, jetez-les immédiatement. Si vous vous rendez compte que vous avez oublié d’ôter vos lentilles de contacts en prenant votre douche, fermez les yeux, arrêtez la douche, ôtez vos lentilles, nettoyez-les avec une solution pour lentilles de contact ou jetez-les si elles sont jetables, et continuez votre douche. Veillez à ne pas vous doucher en portant vos lentilles de contact, car cela peut endommager vos yeux et entraîner une infection oculaire.

    Une personne utilisant une solution pour lentilles de contact pour nettoyer les lentilles après leur exposition à l’eau.
    Une personne utilisant une solution pour lentilles de contact pour nettoyer les lentilles après leur exposition à l’eau.

    Après la douche, comment peut-on ôter les lentilles en toute sécurité et les nettoyer ?

    Il n’est pas conseillé de porter les lentilles de contact sous la douche. Toutefois, si cela se produit, des mesures existent pour les ôter en toute sécurité après la douche. Tout d’abord, assurez-vous que vos mains sont nettoyées minutieusement avec de l’eau et du savon et séchées. Ensuite, ôtez les lentilles de contact de vos yeux. La structure de vos lentilles de contact pourrait être altérée ou elles pourraient adhérer sur vos yeux. Il faut donc utiliser un collyre d’une solution saline compatible avec les lentilles de contact afin de les enlever plus facilement. En cas de lentilles de contact jetables, jetez-les immédiatement. En cas de lentilles à durée prolongée, nettoyez-les soigneusement avec une solution pour lentilles de contact afin d’éliminer les bactéries et les microorganismes pouvant entraîner des infections oculaires. Une fois nettoyées, vous pouvez soit les porter soit les ranger.

    Oscar Wylee ne propose pas des lentilles de contact.

    Existe-il des lentilles de contact imperméables ?

    Non, les lentilles de contact imperméables ne sont pas disponibles et n’existent pas. Aucunes lentilles de contact ne sont disponibles pour les porter sous la douche ou durant la natation. Essayez d’éviter toute exposition des lentilles de contact à l’eau du robinet car elle pourrait contenir des bactéries nocives pouvant provoquer une infection oculaire.

    Quel est le conseil des professionnels de la vue en cas d’exposition des lentilles de contact à l’eau du robinet ?

    Si les lentilles de contact ont été exposées à l’eau du robinet, les professionnels de la vue conseillent soit de les jeter, soit de les nettoyer avec une solution pour lentilles de contact. Selon l’American Academy of Ophthalmology, vous devez nettoyer vos lentilles uniquement avec une solution pour lentilles de contact approuvée, et non pas une solution faite à la maison ou de l’eau, car elle peut contenir des germes dangereux qui peuvent être extrêmement nocifs pour les yeux. Ces mesures peuvent prévenir les problèmes avec les lentilles de contact résultant du contact avec de l’eau, comme les infections oculaires.

    Une exposition prolongée à l’eau peut-elle altérer la durée de vie des lentilles ?

    Oui, une exposition prolongée à l’eau peut altérer la durée de vie des lentilles en modifiant leur forme et en les gonflant, ce qui peut altérer votre correction visuelle. Il est important de garder les lentilles de contact à l’abri de l’eau, c.-à-d. que vous ne devez pas prendre une douche, nager ou prendre un bain en les portant. En outre, vous ne devez pas les nettoyer avec de l’eau ou les conserver dans de l’eau, mais uniquement dans une solution pour lentilles de contact.

    Pour quelle raison l’eau du robinet est-elle nocive pour les lentilles de contact ?

    L’eau du robinet peut être nocive pour les lentilles de contact car elle peut contenir des bactéries ou d’autres microorganismes qui peuvent entraîner des infections. L’eau peut aussi altérer la forme des lentilles de contact, les gonfler et les rendre adhérentes aux yeux, ce qui peut égratigner la cornée. Si vous utilisez de l’eau du robinet pour nettoyer vos lentilles, elle pourrait contenir un microbe appelé Acanthamoeba, qui peut s’attacher à la surface des lentilles de contact et de l’étui de rangement. L’Acanthamoeba est fréquemment présente dans l’environnement, comme dans l’eau du robinet. Elle peut être à l’origine d’une infection qui provoque une douleur oculaire, la vision d’un halo blanchâtre à la périphérie de votre champ visuel et la sensation d’avoir un corps étranger dans l’œil. Par conséquent, pour prévenir d’éventuelles infections oculaires, n’utilisez pas l’eau du robinet pour nettoyer vos lentilles de contact et ne prenez pas votre douche en les portant ; utilisez plutôt une bonne solution pour lentilles de contact et ôtez vos lentilles avant de prendre une douche ou un bain.

    Quels sont les symptômes des infections oculaires dues aux lentilles de contact ?

    Généralement, les symptômes des infections oculaires dues aux lentilles de contact comprennent une rougeur et une douleur oculaire, mais les autres symptômes dépendent de l’infection spécifique. Selon l’American Academy of Ophthalmology, le type le plus courant d’infection oculaire due aux lentilles de contact est la kératite. La kératite est caractérisée par une inflammation de la cornée, le tissu transparent en forme de dôme, situé à l’avant de l’œil. La kératite peut être infectieuse ou non infectieuse. Elle peut présenter des symptômes tels qu’une rougeur oculaire, une douleur oculaire, une vision floue, des yeux larmoyants ou des secrétions oculaires et une sensibilité à la lumière. Une infection oculaire due aux lentilles de contact peut être le résultat d’avoir dormi sans ôter ses lentilles, de mauvais soins, d’un entretien incorrect et de substances irritantes environnementales. L’autre infection oculaire éventuelle due aux lentilles de contact est la blépharite, une inflammation de la paupière.

    Un œil touché par une infection oculaire due aux lentilles de contact.
    Un œil touché par une infection oculaire due aux lentilles de contact.

    La natation avec des lentilles de contact comporte-t-elle les mêmes risques que la douche ?

    Oui, la natation avec des lentilles de contact pose un risque similaire au port des lentilles sous la douche, car l’eau contient des organismes ou des bactéries nocives qui peuvent entraîner des infections. Selon l’American Optometric Association, il est conseillé de ne pas nager en portant des lentilles de contact car elles peuvent retenir de l’eau, qui peut contenir des microorganismes nocifs pour les yeux. Avant de nager ou de prendre une douche, veillez à ôter vos lentilles de contact.

    Y-a-t-il une différence entre le port de lentilles journalières jetables ou de lentilles à port prolongé sous la douche ?

    Oui et non. Alors que les lentilles journalières jetables et les lentilles à port prolongé doivent être ôtées avant la douche afin de prévenir les complications, on peut jeter les lentilles journalières jetables si elles entrent en contact avec de l’eau, car elles sont destinées à être jetées en fin de journée. Les lentilles journalières jetables sont portées pour un seul jour et jetées en fin de journée, sans être portées durant la nuit. Chaque jour, on portera une nouvelle paire de lentilles de contact qu’on jettera en fin de journée, ce qui procure une vision claire et confortable. Les lentilles journalières jetables sont bénéfiques car elles ne nécessitent ni nettoyage ni rangement, comme les lentilles à port prolongé. Les lentilles à port prolongé sont conçues pour être portées pendant une période étendue, variant entre une et quatre semaines, selon les recommandations de l’optométriste et le type des lentilles. Selon l’American Academy of Ophthalmology, les lentilles de contact à port prolongé peuvent augmenter le risque d’apparition des infections oculaires.

    Oscar Wylee ne propose pas des lentilles de contact.

    Comment prendre une douche en toute sécurité en portant ses lentilles de contact ?

    Malheureusement, il n’existe aucun moyen conseillé pour prendre une douche en toute sécurité en portant des lentilles de contact. Cela est fortement déconseillé pour tous les types de lentilles de contact, y compris les lentilles de contact à port prolongé.

    Peut-on prendre une douche en portant des lentilles de contact souples ?

    Non, on ne peut pas prendre une douche en portant des lentilles de contact souples. On ne doit pas porter des lentilles de contact souples en pratiquant toute activité comportant de l’eau, comme la natation, la douche ou le bain. L’optométriste Reecha Kampani de la Cleveland Health Clinic, corrobore cette affirmation en déclarant que les lentilles de contact souples « comportent un risque plus élevé que les lentilles dures car elles sont plus poreuses et elles constituent un excellent terrain de propagation pour les bactéries ».

    Lisez Peut-on se doucher en portant des lentilles de contact ? Quels sont les risques et les précautions ? dans d’autres langages et régions où Oscar Wylee est présent