9 signes évidents indiquant que de nouvelles lunettes sont nécessaires pour améliorer votre vision

Publié le 9 Décembre, 2025

Des signes évidents peuvent indiquer que vous avez besoin de nouvelles lunettes pour améliorer votre vision dont les changements au niveau de votre vision tels qu’une vision floue et une vision double, un plissement des yeux ou une difficulté à les focaliser, la présence de maux de tête dus aux lunettes, des examens de la vue manqués, une fatigue et une tension oculaires durant le port de lunettes et une mauvaise vision nocturne. Vous pourriez avoir besoin de nouvelles lunettes pour des raisons différentes des problèmes visuels telles que des verres endommagés ou si vos lunettes actuelles sont démodées. Il est important de vous faire examiner les yeux tous les deux ans, afin que votre optométriste puisse vérifier que votre ordonnance est alignée avec vos besoins visuels. Les 9 signes évidents indiquant que vous avez besoin de nouvelles lunettes de vue pour améliorer votre vision sont énumérés ci-dessous.

La vision floue : La vision floue provoque une vision imprécise ou trouble des objets, rendant difficile la reconnaissance des objets, des visages ou des formes.
La vision double : La double vision, également appelée diplopie, désigne le fait de voir deux images d’un objet lorsque vous le regardez.
Les lunettes démodées : Les lunettes démodées ne représentent pas les styles populaires actuellement à la mode. Si vous n’avez pas changé vos lunettes depuis longtemps, il serait temps de les actualiser.
Les verres endommagés : Les verres endommagés peuvent être dus à une mauvaise manipulation ou à l’usure quotidienne.
Les maux de tête : Les maux de tête peuvent survenir en raison de la fatigue oculaire, souvent causée par le port de lunettes périmées.
Le plissement des yeux ou une difficulté à les focaliser : Le plissement des yeux ou une difficulté à focaliser en lisant pourrait indiquer un changement dans vos degrés de réfraction.
Les examens de la vue manqués : Manquer des examens de la vue peut entraîner une détection tardive des changements de vision.
La fatigue et la tension oculaires : La fatigue ou la tension oculaire lors du port de vos lunettes actuelles peut être causée par l’effort supplémentaire que vos yeux fournissent pour compenser des lunettes périmées.
Une mauvaise vision nocturne : Une mauvaise vision nocturne lorsque vous portez vos lunettes pourrait indiquer que vous avez besoin d’une nouvelle ordonnance.

1. La vision floue

La vision floue peut entraîner des difficultés à voir clairement ou nettement les objets, les visages des gens et les formes. Selon All About Vision, une vision floue durant le port de vos lunettes actuelles pourrait indiquer que vous avez besoin de nouvelles lunettes ou que souffrez d'une affection oculaire sous-jacente. La vision floue peut être due à des problèmes tels que la myopie, l'hypermétropie et l'astigmatisme, appelés erreurs de réfraction. La vision floue peut évoluer avec le temps. Toutefois, il est important de consulter votre optométriste si vous avez une vision floue.

Un exemple de ce à quoi peut ressembler la vision floue

2. La vision double

Selon la Mayo Clinic, la vision double désigne le fait de voir deux images d'un objet que vous regardez. La vision double peut être un problème temporaire et apparaître durant le port de lunettes périmées. La vision double, également appelée diplopie, se produit lorsque la lumière ne touche pas vos deux rétines au même endroit. Les différents types de vision double sont la vision double horizontale, verticale and monoculaire. La diplopie horizontale se produit lorsque les images semblent l'une à côté de l'autre ou superposées. La diplopie verticale se produit lorsqu'une image semble plus haute ou plus basse que l'autre. La diplopie monoculaire se produit au cas où la vision double est ressentie lorsqu'un œil est fermé. Une diplopie d'apparition soudaine doit être examinée en urgence, surtout si vous avez des maux de tête ou si vous remarquez une modification de la taille de la pupille. Par conséquent, dans ce cas, il est important de consulter votre optométriste.

3. Les lunettes démodées

Le style des lunettes démodées n'est pas aussi actualisé que les lunettes actuelles. Si vous n'avez pas changé vos lunettes actuelles depuis longtemps, il serait temps de rechercher de nouvelles montures et de vérifier que tout est correct dans votre ordonnance actuelle lorsque vous visitez un optométriste.

4. Les verres endommagés

Les verres endommagés peuvent être dus au manque de précautions en enlevant vos lunettes ou à leur mauvais rangement. Les verres endommagés peuvent altérer la clarté de la vision. Par conséquent, il est préférable de les remplacer avec de nouvelles lunettes. La réponse à la question « Est-ce mauvais de porter des lunettes rayées ? » dépend de la gravité des rayures. Selon All About Vision, les rayures sur vos verres peuvent altérer la manière dont la lumière pénètre dans l'œil et éventuellement entraver votre capacité à voir clairement avec vos lunettes. Toutefois, les verres endommagés ne peuvent pas entraîner des déficiences supplémentaires au niveau de vos yeux ou de votre vision.

Des lunettes sur ordonnance avec des verres endommagés

5. Les maux de tête

Les maux de tête sont un symptôme courant d'autres affections oculaires. Ils peuvent être dus à la tension oculaire. La réponse à la question « Des lunettes périmées peuvent-elles provoquer des maux de tête ? » est oui. Les maux de tête accompagnant le port de lunettes peuvent être une bonne indication que vous devez vous faire examiner les yeux pour recevoir une nouvelle ordonnance. Une autre raison possible de vos maux de tête est au cas où vos montures nécessitent des ajustements, car elles peuvent être trop serrées sur vos tempes.

6. Le plissement des yeux ou une difficulté à les focaliser

Le plissement des yeux ou une difficulté à les focaliser en essayant de lire ou de regarder des objets peut indiquer que vous avez besoin de nouvelles lunettes. Les erreurs de réfraction telles que la myopie, l'hypermétropie et l'astigmatisme, peuvent avoir comme symptômes communs le plissement des yeux ou une difficulté à les focaliser. Si vous sentez que vous avez besoin de plisser vos yeux pour mieux voir, vos lunettes ne sont plus adaptées et elles doivent être évaluées par un optométriste.

7. Les examens de la vue manqués

Manquer des examens de la vue pourrait entraîner une détection plus tardive des changements de votre vision ou de l'identification des signes précoces d'affections oculaires plus graves. Si votre dernier examen de la vue date de plus de deux ans, vous devriez probablement passer un autre contrôle visuel pour confirmer si vous avez besoin de nouvelles lunettes ou pas. La fréquence recommandée des examens de la vue est une fois tous les deux ans. Si vous avez plus de 65 ans, un contrôle annuel est parfait.

8. La fatigue et la tension oculaires

La fatigue et la tension oculaires sont des problèmes oculaires qui se manifestent par une sensation de paupières lourdes et douloureuses et d'yeux irrités et fatigués. Selon la Cleveland Clinic, la sensation de fatigue et de tension oculaires durant le port de vos lunettes actuelles peut signifier que vos yeux exercent des efforts excessifs pour voir clairement. La tension oculaire qui accompagne le port de lunettes implique que vous avez besoin de nouvelles lunettes. La fatigue et la tension oculaires sont aussi des symptômes courants d'autres problèmes oculaires. Par conséquent, il est important d'en informer votre optométriste afin qu'il puisse déterminer la présence d'affections sous-jacentes.

9. La mauvaise vision nocturne

Une mauvaise vision nocturne se caractérise par des difficultés à voir la nuit et constitue un problème oculaire courant. Le port de lunettes devrait permettre de corriger une mauvaise vision nocturne. Vous devrez donc consulter votre optométriste afin de mettre à jour votre ordonnance et vos lunettes. Les difficultés à voir la nuit peuvent être un symptôme d'astigmatisme, de cataracte ou de problèmes rétiniens. Il est donc important de vous faire examiner les yeux afin de vous assurer que votre ordonnance et vos lunettes sont à jour.

Un exemple de ce à quoi peut ressembler la mauvaise vision nocturne

Que sont les lunettes sur ordonnance ?

Les lunettes sur ordonnance sont des lunettes fabriquées avec des verres spécifiquement conçus pour corriger la mauvaise vision en s'alignant avec les besoins visuels de chaque personne. Les montures des lunettes peuvent être fabriquées en métal et en plastique. Elles se présentent sous des formes variées telles que des montures en fil de fer, des montures avec un pont de nez bas, des montures aviateur et des montures demi-cerclées. Les verres qui sont installés à l'intérieur des montures sont fabriqués en découpant la forme du verre requise à partir de panneaux de verre ou de plastique. Les différents types de verres comprennent les verres simple vision, les verres progressifs, les verres bifocaux, les verres à prisme et les verres à indice élevé. Des lunettes de soleil sur ordonnance sont également disponibles dans une gamme variée de verres et de teintes, destinées aux personnes qui nécessitent une correction visuelle tout en protégeant leurs yeux du soleil. Pour en savoir davantage, lisez notre article sur 8 meilleurs types de lunettes de soleil anti-UV pour la protection des yeux.

Quelle est l'importance des lunettes sur ordonnance ?

L'importance des lunettes sur ordonnance est leur efficacité dans la correction des erreurs visuelles. Le port des lunettes sur ordonnance soulage les individus ayant des besoins visuels, tout en éliminant la fatigue et la tension oculaires dues aux efforts exercés afin de voir clairement. Bien que les lunettes sur ordonnance jouent un rôle crucial en fournissant une vision claire et en corrigeant les différents problèmes liés à la vision, ils peuvent aussi fournir d'autres avantages. Les avantages des lunettes sur ordonnance comprennent la protection des yeux contre la pénétration de corps étrangers, la protection contre les rayons UV dans le cas des lunettes de soleil sur ordonnance, et l'option de pouvoir choisir plusieurs montures adaptées à votre style et à votre mode de vie.

Les lunettes sur ordonnance protègent-elles les yeux contre la lumière bleue ?

Oui, les lunettes sur ordonnance pourraient protéger vos yeux contre la lumière bleue car elles permettent de bloquer la lumière bleue émise par les appareils numériques. Votre optométriste vous demandera probablement si vous désirez ajouter un filtre anti-lumière bleue sur votre ordonnance. Il est important de noter que les preuves ne sont pas suffisantes pour confirmer que la lumière bleue est nocive pour les yeux. Toutefois, les lunettes sont toujours efficaces pour réduire notre absorption de lumière bleue.

Une personne portant des lunettes sur ordonnance dotées d'un filtre anti-lumière bleue

Les lunettes sur ordonnance bloquent-elles les rayons UV ?

Oui, selon l'American Academy of Ophthalmology, les lunettes sur ordonnance peuvent bloquer les rayons UV rays aussi efficacement que les lunettes de soleil. Les lunettes sur ordonnance permettent de bloquer les rayons UV si elles sont recouvertes du revêtement supplémentaire nécessaire sur les verres en plastique ou si leurs verres en polycarbonate, qui ne nécessite pas de revêtement supplémentaire.

Comment lire une ordonnance de lunettes

Pour lire une ordonnance de lunettes, il est important de connaître la signification des abréviations, des chiffres variés et des symboles qu'elle contient. Tout d'abord, l'abréviation « SPH » (sphère) spécifie votre degré d'hypermétropie en utilisant des chiffres avec le symbole « + » et la myopie qui est indiquée par un symbole « - ». Ensuite, l'abréviation « CYL » (cylindre) vous informera de votre degré d'astigmatisme, accompagné par un symbole « - ». « ADD » est l'abréviation du mot addition, qui indique le degré de grossissement nécessaire pour la vision de près accompagné par un symbole « + ». Cela inclue également vos lunettes de lecture, les verres progressifs ou les lunettes progressives, si vous en avez besoin. Ensuite, vient l'écart pupillaire, indiqué sur votre ordonnance par l'abréviation « EP ». C'est la mesure de la distance entre vos deux pupilles, en millimètres. Son objectif est de s'assurer que vos verres sont correctement placés devant vos yeux pour vous fournir une vision claire. L'« Axe » vous indiquera l'angle entre 0 et 180 degrés qui permet de rectifier votre astigmatisme. L'« Axe » agit conjointement avec le « CYL » pour corriger l'astigmatisme. Enfin, les valeurs du « ADD int. » (ADD intermédiaire) déterminent le degré de grossissement nécessaire pour la vision sur ordinateur. Vous pouvez trouver un guide plus détaillé dans notre article : Comment lire une ordonnance de lunettes.

À quelle fréquence doit-on changer les lunettes sur ordonnance ?

Les lunettes sur ordonnance doivent être changées tous les 2 à 3 ans sauf si d'importants changements surviennent au niveau de votre vision avant ou après le délai recommandé. Sur chaque ordonnance, on peut trouver une date d'expiration qui informe le patient quand il sera temps de passer un examen de la vue et de recevoir une nouvelle ordonnance. Les optométristes recommandent fortement de passer un examen de la vue une fois tous les deux ans, vous permettant également de garder vos ordonnances à jour.

Quelle est la durée de vie des lunettes sur ordonnance ?

Les lunettes sur ordonnance doivent durer jusqu'à deux ans, tout comme le délai recommandé pour passer un examen de la vue. Selon All About Vision, au fil du temps, notre vision peut changer, et par conséquent, votre ordonnance actuelle ne serait pas suffisante. Les symptômes des lunettes périmées comprennent une vision floue, des maux de tête, une tension et une fatigue oculaire, des plissements des yeux et des difficultés à les focaliser, une vision double et une mauvaise vision nocturne.

Vos anciennes lunettes sur ordonnance peuvent-elles vous donner le vertige ?

Non, les anciennes lunettes sur ordonnance ne peuvent pas vous donner le vertige. Toutefois, Selon Vision Specialists of Michigan, la tension oculaire pourrait vous donner le vertige, également appelé étourdissements. Lorsque vos yeux exercent un effort permanent pour se corriger et s'aligner, une tension oculaire apparaît et provoque des vertiges. Il est important de noter que bien que l'utilisation de lunettes périmées peut provoquer les symptômes mentionnés plus haut, il est possible que seuls quelques-uns de ces symptômes se produisent. Si vous ressentez des vertiges en portant vos lunettes, il est conseillé d'en informer votre optométriste, afin qu'il vous prescrive la meilleure solution.

Peut-on porter les lunettes sur ordonnance tout le temps ?

Oui, vous pouvez porter vos lunettes sur ordonnance tout le temps, si cela est confortable pour vous. Les personnes qui souffrent d'une très mauvaise vision auront besoin de porter leurs lunettes tout le temps, selon les recommandations de leur optométriste. L'optométriste discutera avec vous du plan de traitement qui vous convient le mieux, y compris combien de temps vous devez porter vos lunettes. Les personnes à qui on a prescrit de porter des lunettes durant des tâches spécifiques, n'auront pas besoin de les porter tout le temps.

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